Drenagem Linfática das pernas
A drenagem linfática de pernas é uma técnica manual que estimula o sistema linfático, auxiliando na eliminação do excesso de líquidos e toxinas acumuladas nos membros inferiores. O procedimento melhora a circulação, reduz o inchaço e proporciona alívio imediato da sensação de peso e cansaço nas pernas.
É um cuidado estético e terapêutico, ideal para quem sente as pernas cansadas ao longo do dia ou apresenta retenção de líquidos frequente.
Para quem é indicado
A drenagem linfática de pernas é indicada para pessoas que sofrem com inchaço, sensação de peso, cansaço nas pernas, alterações hormonais, rotina sedentária ou longos períodos em pé ou sentadas. Também é uma excelente opção para quem busca conforto, leveza e melhora do contorno das pernas.
Benefícios
Redução do inchaço e da retenção de líquidos
Alívio da sensação de peso e cansaço
Melhora da circulação sanguínea e linfática
Sensação imediata relaxamento e leveza
Auxílio na eliminação de toxinas
Bem-estar
Como é a sessão
A sessão é realizada por meio de manobras suaves, contínuas e rítmicas, respeitando o fluxo natural do sistema linfático. A técnica estimula os gânglios linfáticos e facilita a drenagem do excesso de líquidos, promovendo conforto e relaxamento durante todo o procedimento.
Cada sessão é adaptada às necessidades individuais do paciente.
Cuidados Pré-Procedimento
✅ Manter boa hidratação antes da sessão
✅ Evitar refeições pesadas imediatamente antes
✅ Informar condições de saúde e uso de medicamentos
Cuidados Pós-Procedimento
✅ Beber água ao longo do dia para potencializar o efeito
✅ Evitar consumo excessivo de sal
✅ Manter hábitos saudáveis para prolongar os resultados
✅ Seguir a frequência indicada pelo profissional
Contraindicações
❌ Trombose venosa profunda
❌ Infecções ativas ou inflamações nas pernas
❌ Insuficiência cardíaca ou renal descompensada
❌ Febre ou doenças infecciosas em atividade e feridas abertas na região tratada
Dúvidas sobre Limpeza de Pele Profunda
A drenagem afina as pernas?
A drenagem reduz o inchaço causado pela retenção de líquidos, melhorando o contorno e a aparência das pernas, mas não elimina gordura.
Quantas sessões são necessárias?
Os efeitos já são percebidos desde a primeira sessão, porém sessões regulares potencializam e mantêm os resultados.
Posso voltar à rotina normalmente após a sessão?
Sim. O procedimento não exige repouso e pode ser feito inclusive em dias de trabalho.